Kategória

Életmód

shutterstock_358972649

Gyors és egészséges ételek a bikiniszezon előtt

Szerző | Életmód | Nincs hozzászólás
Egymás után keresed a csodatevő diétás terveket, és az SOS tippeket a bikiniszezon előtt? Ne aggódj, így vagyunk ezzel mi is. De nincs jó hírünk… ahhoz, hogy tökéletes alakod egyen az idei bikinis debütálásra, muszáj félretenned a nassolnivalót és odafigyelned, mit eszel. Tudjuk, óriási a kísértés, de lebegjen előtted a kitűzött cél! A nassolnivaló száműzése mellett figyelned kell arra is, hogy rendszeres étkezz, például ne hagyd ki soha a reggelit, és ne egyél este 6 után.  Most összeszedtünk neked néhány olyan ételt, amit könnyen, gyorsan megcsinálhatsz, és még a fogyásban is segít.

Tovább

shutterstock_517239901

KÉSZÍTS ADVENTI KOSZORÚT

Szerző | Életmód | Nincs hozzászólás
Advent a keresztény kultúrkörbe tartozó ünnep, a karácsonyt megelőző negyedik vasárnap kezdődik. Ez az elcsendesedés, a várakozás időszaka. Ehhez kapcsolódóan az adventikoszorú elkészítése is évről évre aktuális téma november tájékán. Ahogy minden másban, ebben is jellemző a trendek változása, alakulása. Saját adventi koszorút készíteni nem csak közös élmény lehet a gyerekekkel, de az így megalkotott remekmű biztos, hogy egyedi lesz, és igazán magunkénak fogjuk érezni.

Tovább

shutterstock_557070520

IRÁNY AZ ISKOLA!

Szerző | Életmód | Nincs hozzászólás
Néhány napja már becsöngettek, ami nem csak az iskolások életében hoz jelentős változásokat, hanem a szülőket is éppen annyira érinti. Van, aki szívében várakozással, izgalommal telve tekintett előre, és vannak, akik inkább még kitolták volna a nyári szünet utolsó napjait, akár az őszi szünet kezdetéig is. Bárhogy is éreztük magunkat, az időt sajnos nem lehet visszatekerni, sem előre, ezért érdemes inkább a pozitív oldalát nézni a dolgoknak, és megtalálni az örömöt a hétköznapokban.

Tovább