Év eleji feltöltődés

2020-01-23 blog

2020-ban is izgalmas programokkal és remek kedvezményekkel várjuk látogatóinkat! Ebben az időszakban érdemes beszerezni az ünnepek utáni csúcsforma visszanyeréséhez szükséges eszközöket, vitaminokat és ruházatot.

Mivel a téli időszakban lemerül a szervezet energiaszintje is, jellemző a fáradékonyságot, a nyomott hangulatot, a kedvetlenséget? Ha a válaszod, igen, ami teljesen normális, az ünnepi időszak előtti nagy rohanások végett, s az ünnepi időszakban elfogyasztott napi kalória bevitel miatt érezheted mindezt szervezetedben. Ezeken felül még érzed magadon, a hosszú szabadság utáni munkába való visszatérés során, a nyugtalanságot, ingerlékenységet vagy éppen az érdektelenséget és az aluszékonyságot is.

Mindezek ellen a legjobb ellenszer a mozgás. Azt tanácsoljuk, tölts minél több időt a szabad levegőn, a hideg idő ellenére is, vagy vedd rá magadat a beltéri mozgásra, ez remek választás a feltöltődésre. Az ünnepek idején elfogyasztott sok finom falat után szervezetünknek jól esik a testmozgás.
A mozgás örömet okoz, mert hatására endorfin szabadul fel testünkben.

A megfelelő port ruházatot, kiegészítőket és a hozzá való cipőt ezen időszakban kedvezőbb áron beszerezhetőek Sport Factory üzletünkben!

Nem utolsó sorban ne feledkezzünk meg a szükséges vitaminok pótlásáról sem, hiszen a borús, náthásabb időszakban immunrendszerünket és szervezetünket erősítenünk kell.
A FittMarket, illetve a helyi DM drogériában ezek a vitaminok, valamint étrendkiegészítők széles skálában elérhetőek.

A szellemi és lelki kikapcsolódásunkhoz ezen időszakban rendkívül jó választás egy jó könyv olvasása vagy egy szórakoztató és lebilincselő film megnézése a mozikban. Ebben az időszakban több új mozifilmet is javaslunk, mely egy remek programválasztás pároknak vagy az egész család számára.
Könyv és szórakozás: Líra, Cinema City

Oldalunkon sütiket használunk!
A debrecenplaza.hu oldalon a felhasználói élmény növelése és a böngészési szokások nyomon követése érdekében sütiket használunk. További információkért és a süti-beállításokról, kérjük olvassa el Adatvédelmi tájékoztatónkat. A Rendben gombra kattintással Ön az említett tájékoztatóban foglaltakat elfogadja.